Açıklama
Sesli kitap : Zihni Geliştirmenin 101 Yolu
Bu gezegende hem yaratıcı hem de rasyonel düşünebilen, okuyup yazabilen, duyguları kavrayabilen ve hayattan keyif alabilen yegâne canlılar olarak biz homo sapienslerin zihinlerimizi tam kapasitesiyle kullanabilme yönünde çabalaması oldukça makûldür. Bunu devamlı olarak yapamamamız şüphesiz bir başka önemli İnsanî nitelik olan tembelliğin bir sonucudur ama bu kitap sayesinde bu dengesizliğin düzeltileceğini umuyorum.
Genellersek, zihin geliştirme konusunu ele alırken aslında iki ayrı kavramı hesaba katarız -beynin kimyası ve zihnin manevi yönü. Bu iki alan her ne kadar birbirinden ayrıymış gibi gözükse de sıklıkla örtüşürler. Örneğin, beslenme biçimimizi değiştirerek beynimizin fiziksel işleyişinin yanı sıra ruh halimizi, dolayısıyla moralimizi de değiştiririz. Benzer şekilde, iyi bir gece uykusu çekmek beynimizi dinlendirecek, stresimizi azaltacak ve ruhsal sağlığımıza iyi gelecektir.
Yazar : Rachel Walker
Kitabın başlığı : Zihni Geliştirmenin 101 Yolu [ 101 Ways To Improve Your Mind ]
Dil : Türkçe
Tür: Sesli kitap
Zaman:
Ödeme yapıldıktan sonra tüm içeriği indirebilirsiniz.
Bu sesli kitabın bir örneğini YouTube’da izleyebilirsiniz:
Bu sesli kitabın bir örneğini dinleyebilirsiniz:
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.